La respiration... Quoi de plus naturel et de si... essentiel. C'est bien de cela dont il est question ici.

Les  visualisations représentent un ensemble de techniques très riches et très puissantes. Un Sophrologue compétent saura vous en faire profiter par sa maîtrise du procédé.

La sensorialité constitue un ensemble d'outils au service de l'individu pour lui permettre de prendre conscience de son existence corporelle.